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どうしてw ストレスの元を断ったのに…自律神経が治らない…orz

time 2018/10/27  folder 生活全般  comment コメントを書く
どうしてw ストレスの元を断ったのに…自律神経が治らない…orz

ストレスの元断ったのに自律神経が治らん

引用元: http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1540400103/

1: 2018/10/25(木) 01:55:03.29 ID:IxFxD7bu0

どうしたらええんや

3: 2018/10/25(木) 01:55:37.28 ID:vT3TBrTTp
すぐには戻らんぞ
5: 2018/10/25(木) 01:57:09.88 ID:jTvOqk5c0
瞬間的に治るもんでもないだろ
サウナと水風呂交互に入っとけ
7: 2018/10/25(木) 01:58:05.69 ID:IxFxD7bu0
>>5
そうや心療内科の先生も同じこと言ってた
12: 2018/10/25(木) 02:00:06.20 ID:jTvOqk5c0
>>7
天気の良い日は2~3km散歩してあとは規則正しい生活心がければいいんじゃね
とりあえずなんJはもうやめとけ
15: 2018/10/25(木) 02:02:13.59 ID:IxFxD7bu0
>>12
深夜ウォーキングならしてるわ
日光浴びたいけどひと目が怖いわ
26: 2018/10/25(木) 02:04:48.04 ID:jTvOqk5c0
>>15
深夜ウォーキングなんて本来寝る時間に目が冴えるし逆効果だと思うぞ
ひと目が怖いならジョガーみたいな格好して擬態したらいいんじゃね
人と違うから怖いんだろ?
6: 2018/10/25(木) 01:57:24.92 ID:IxFxD7bu0
三十キロふとったし
9: 2018/10/25(木) 01:58:47.77 ID:ItemkDrTp
2年はかかる
13: 2018/10/25(木) 02:00:41.48 ID:IxFxD7bu0
>>9
えぇ…
16: 2018/10/25(木) 02:02:22.90 ID:ItemkDrTp
>>13
個人差はあると思うで
ワイは2年かかった、完治はせーへんもんやけど
10: 2018/10/25(木) 01:59:18.09 ID:IxFxD7bu0
ホンマに学生はわいの人生これで終わりにしよ
高校の時も壊れたし
11: 2018/10/25(木) 01:59:33.40 ID:5ifRNjHy0
一度ぶっ壊れた自律神経は早々修正きかんわ
14: 2018/10/25(木) 02:01:40.16 ID:ALfD8i9G0
自律神経いかれるとどうなるんや?
17: 2018/10/25(木) 02:02:43.49 ID:IxFxD7bu0
>>14
わい今小便大便が止まらんわ
21: 2018/10/25(木) 02:03:35.06 ID:UeWQqazvp
>>14
寝たい時間に眠れなくなる
18: 2018/10/25(木) 02:02:44.33 ID:ykts5fwRa
寝ろよ
規則正しい生活を心がけろ
22: 2018/10/25(木) 02:03:44.88 ID:USBecfug0
>>24
全く疲れてないのに延々眠れる
たっぷり睡眠とったのに昼までクソ眠い
とりあえず睡眠欲がガバガバになる
25: 2018/10/25(木) 02:04:32.36 ID:IxFxD7bu0
食欲もぶっ壊れてる
過食やわ
29: 2018/10/25(木) 02:06:32.68 ID:iHBpRgt10
動悸がして眠れんくなるわ
31: 2018/10/25(木) 02:07:01.11 ID:hFIoexT00
>>29
薬飲みや
ワイは買い物の時にドキドキして死にたくなる
33: 2018/10/25(木) 02:07:57.10 ID:QSK3YQ+t0
深呼吸して太陽浴びて運動
35: 2018/10/25(木) 02:09:09.78 ID:2QzNy47h0
サウナ水風呂のループで治るで
36: 2018/10/25(木) 02:10:10.66 ID:IxFxD7bu0
優しいJ民やな
去年の今頃とは大違いや
40: 2018/10/25(木) 02:11:35.70 ID:qXC3WFYI0
夜中にランニングしながら大声で笑うと良いで
41: 2018/10/25(木) 02:12:24.00 ID:IxFxD7bu0
>>40
警察来るわ
42: 2018/10/25(木) 02:13:12.32 ID:Nig3MRJj0
交互浴って鬱に効くんか
ワイ好きでよくやっとるわ
44: 2018/10/25(木) 02:14:28.19 ID:jTvOqk5c0
>>42
暑い寒いを感じ取って体の各部分動かすのも自律神経の役目だしな
強制的にハード且つ両極端な環境にぶち込めば弛んだニートも仕事するよ
46: 2018/10/25(木) 02:15:48.90 ID:Nig3MRJj0
>>44
ワイは水風呂の中でじっとして水風呂に入ってるのに入ってないかのような感覚になるのが好きなんや
ただそれだけや
43: 2018/10/25(木) 02:13:24.61 ID:cL04DbHm0
季節の変わり目はあかんわ
45: 2018/10/25(木) 02:15:45.56 ID:IZXdJKyM0
自律神経失調症と思って病院言ったら低血糖症って言われたわ
49: 2018/10/25(木) 02:19:49.72 ID:IxFxD7bu0
台風で自宅に軟禁してる時はホンマにヤバかった
52: 2018/10/25(木) 02:23:41.01 ID:pp+BsRXZ0
こんな時間に起きとるやつは一生治らん
53: 2018/10/25(木) 02:26:51.61 ID:NG05OrAj0
2.3日落ち込みまくっててベッドの上から動けんかったんやけど、今何してても楽しいし楽しいことしか思い浮かばんのやけどこれってなんかやばい?
54: 2018/10/25(木) 02:27:49.22 ID:Pt9T0e6u0
>>53
通常や

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